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Seminario de Entrenamiento en Suspensión

(16/03/11) El sábado 26 de marzo, de 9 a 18 horas, se realizará un Seminario de Entrenamiento en Suspensión dirigido a entrenadores personales. Se dictará en el Estudio Prana-Bienestar, ubicado en Charcas 2626 1° piso, Ciudad de Buenos Aires.

“Con esta herramienta y los conocimientos que transmitiremos, los profesionales podrán darle a sus clientes la ejercitación específica para que alcancen sus metas”, indica Susana Soulier, directora de Prana-Bienestar.

Cronograma
- 9:00 Refrigerio de bienvenida.
- 9:30 Historia y características de la herramienta. Entrenamiento funcional y su adaptación al método en suspensión. Práctica y corrección de ejercicios.
- 13:00 Break para almuerzo.
- 14:00 Ejercicios de fuerza, flexibilidad, resistencia, estabilidad, zona core. Programas y planes para clientes novatos, intermedios, avanzados y deportistas.
- 16.30 Coffe break. Práctica y corrección de ejercicios.
- 18:00 Entrega de certificados.

El Seminario incluye un kit completo para entrenamiento en suspensión. Cupo máximo de 20 personas.

Para más información llamar al teléfono (011) 4966-0854 o por mail aprana.bienestar@yahoo.com.ar



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