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Según un estudio, los informáticos son los trabajadores que menos cuidan su salud

Un estudio elaborado en el Reino Unido por FatFreeFitness, una agencia especializada en descenso de peso, señala que los empleados de empresas informáticas son los que menos cuidan su salud entre diferentes grupos de trabajadores estudiados.

De los casi 1.800 profesionales entrevistados, los informáticos son los que menos siguen los consejos básicos para mantener un estilo de vida saludable: sólo 19 por ciento hace algo de ejercicio (30 minutos suaves al menos cinco días a la semana es el mínimo recomendado), y apenas 14 por ciento come a diario las cinco piezas de fruta o verdura que se aconsejan.

Además, los informáticos encabezan el consumo de café, con una media de diez tazas diarias, superando la dosis de 800 miligramos de cafeína recomendados al día.



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