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Se lanzó nueva clase de roller fitness

La escuela Rolleando Voy que funciona en la ciudad de Buenos Aires incorporó a su oferta de clases deportivas rutinas de entrenamiento funcional. “Patinar requiere de una preparación física adecuada que permita tanto mejorar las condiciones físicas del deportista, prevenir lesiones como contribuir al desarrollo eficaz de movimientos propios de la disciplina”, dice Marianela Marinoni, fundadora de la escuela, instructora y personal trainer.

Las clases de roller fitness son ideales para aquellos alumnos que quieren empezar a incursionar en el deporte. En Rolleando Voy nos especializamos en enseñar desde cero, ya que justamente son las personas adultas (mayores de 30 años) las que se acercan con su sueño pendiente de aprender a patinar. También brindamos clases de Roller Urban desean desplazarse por zonas urbanas y Freestyle Slalom para aprender trucos y movimientos rítmicos”, explica la profesional

La estructura de la clase está dividida en 45 minutos de entrenamiento funcional  y 45 de técnicas de patinaje. Las sesiones de entrenamiento funcional están abocadas a lo que es el movimiento del patinaje donde “trabajamos la coordinación, el equilibrio, la potencia, resistencia y fuerza para que nuestros músculos estén más firmes. Lo que más nos interesa a la hora de patinar es la zona media, el core”, explica la profesional.

En Rolleando Voy realizan salidas urbanas una vez al mes para poner en práctica lo aprendido. Se planifica un recorrido y las actividades que se van a poner a prueba. Actualmente, las sedes de la escuela son Puerto Madero y el Rosedal de Palermo. A futuro proyectan incorporar un nuevo lugar de entrenamiento. Para más información visitar www.rolleandovoy.com



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