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Se afianza el Crossfit en Chile

Se trata de una disciplina de acondicionamiento físico que combina diferentes ejercicios utilizando “el peso del cuerpo, levantamiento de pesas en estilo olímpico y de potencia, y actividades como correr, remar y pedalear, entre otras”, comentó Luis Castro, uno de los impulsores de Crossfit en Chile.

Castro asegura que el interés por esta disciplina ha ido en aumento “a nivel mundial, de 18 gimnasios en 2005 a más de 1.500 en 2010. Crossfit llegó a Chile en mayo de 2009 y actualmente contamos con tres sedes en Santiago”.

Este entrenamiento está diseñado para deportistas de alto rendimiento y también apunta a la población en general, “la que en su gran mayoría realiza una escasa actividad deportiva diaria”, indicó Castro



Comentarios

  1. esteban dijo:

    Tengo entendido que en Chile el Crossfit está desde el 2006.
    Saludos.

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