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Jane Fonda prepara rutinas de ejercicios para la tercera edad

A los 72 años, la actriz Jane Fonda sigue apostando por el ejercicio. Con la mente ahora puesta en mujeres y hombres de su generación, prepara una nueva serie de videos denominada Jane Fonda’s New Workout Wardrobe con ejercicios suaves para huesos y articulaciones; movimientos que mantengan flexibles los músculos y que ayuden a conservar el buen estado físico. “Quiero llegar a personas que han dejado de hacer ejercicio, o nunca lo hicieron”, señala Fonda. El material estará disponible en 2011.

En 1982, Jane Fonda se convirtió en la reina del fitness gracias al video Jane Fonda’s Workout, un programa de ejercicios de 90 minutos en el que ofrecía dinámicas rutinas aeróbicas. Poco después, en 1986, superó su propio éxito con Jane Fonda’s New Workout, al que le siguieron otras producciones –hasta completar 23–, con las cuales motivó a miles de mujeres a tonificar su cuerpo.



Comentarios

  1. Paulina Victoria Worona dijo:

    Cuando ambas éramos jóvenes hacia su gim. y a hora también la aplico a mis alumnas
    Me gustaría recibir su foto autografiada
    Gracias

  2. Paulina Victoria Worona dijo:

    Siempre seguí a J.Fonda ,cuando éramos jóvenes y ahora .
    Sus ejercicios se los hago a mis alumnas también mayores que les encanta.Salúdenla de mi parte y si puede que me mande una foto autografiada

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