Noticias

Instructor personal de Fitness en Mp3

Llevar un instructor personal en el bolsillo ahora es posible gracias al ingenio de dos expertos en fitness quienes vieron en el mp3 una buena alternativa para que cada quien pueda mejorar su condición física de manera personalizada, siguiendo las rutinas desde su reproductor portátil de música digital. Es como llevar una clase de tae bo, de baile o de levantamiento de pesas en el iPod. La iniciativa se llama iTrain (la traducción es “yo entreno”), y son archivos de audio, de 20 hasta 60 minutos de duración, que se pueden comprar y descargar desde Internet, en el siguiente sitio web www.itrain.com Se trata de una creación de Grace Lazenby, graduada en Fisiología del Ejercicio, quien se ha dedicado durante 15 años a entrenar diversas estrellas de Hollywood, y Sebastien Reant, experto en negocios. Ambos empresarios reunieron a un staff de instructores en yoga, boxeo, spinning, escalada, tonificación, pilates y danza coreográfica, quienes diseñaron rutinas especiales. Es como si el entrenador susurrara al oído, de manera muy explícita, lo que la persona debe hacer, con fondo musical y todo lo necesario para ponerse en acción. iTrain cuenta con rutinas para quemar grasa, para mejorar posturas, para fortalecer y para mejorar la coordinación motora.



Tu comentario

Su e-mail no será publicado.

*

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>