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Hacer ejercicio enojado es perjudicial para la salud

Entrenar mientras se está enojado o preocupado puede resultar peligroso para la salud cardiaca de los usuarios, ya que “el esfuerzo físico y los disparadores emocionales son factores desencadenantes de infarto agudo de miocardio”,  señala una investigación publicada por la revista Heart Association.
 
En base a los resultados obtenidos, ambas situaciones en simultáneo aumentaron el riesgo de sufrir ataques al corazón en los casos analizados por el estudio. Si bien el ejercicio físico afecta el estado de ánimo de una manera positiva, cuando está acompañado por el enojo y la preocupación “puede poner en riesgo cardíaco al usuario”, señalan los investigadores.



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