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Fox organiza charlas de pilates y plataformas

Equipamientos Fox organiza dos charlas informativas sobre pilates y plataformas vibratorias, que tendrán lugar el sábado 12 de junio en las instalaciones de la empresa, Dr. A. Schweitzer 3421, Quilmes, Buenos Aires.

Contenido Pilates:
- Diferencias entre pilates clásico u ortodoxo y el nuevo pilates dictado comúnmente.
- Cómo dictar clases grupales fluidas, entretenidas y altamente terapéuticas.
- Fundamentos de la respiración adecuada a cada ejercicio según Joseph Pilates.
- Secuencias de ejercicios adecuadas y desarrollo de la mejor forma de trabajo.
- Demostración práctica de varios ejercicios y su correcta ejecución.
- Uso de accesorios: barrel, chair, medio trapecio, etc.
- Debate y charla abierta

Contenido Plataformas vibratorias:
- Origen de la vibración
- Por qué el entrenamiento en plataforma
- Cómo se debe entrenar
- Beneficios
- Contraindicaciones
- Posiciones básicas importantes en plataformas y entrenamiento en distintos niveles.

El costo de la jornada es de 240 pesos. Cupos limitados.

Para mandar una consulta a Fox clic aquí.

Para contactar a proveedores visita nuestro DIRECTORIO DE PROVEEDORES DE GIMNASIOS.

 



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