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Estudios revelan distintas ventajas de llevar una vida activa

Un estudio sugiere que la actividad física ayudaría a mantener en forma los riñones de los adultos mayores, mientras que otra investigación revela que tener una circunferencia de cintura saludable, no fumar y hacer actividad física protege de la enfermedad cardiaca y la muerte prematura.

Un tercer estudio proporciona algunas evidencias de que los pacientes con cáncer de colon que hacen actividad física tienen menos probabilidades de sufrir de una recurrencia tumoral. El cuarto estudio sugiere que las personas que reducen la cantidad de tiempo frente a la televisión serían más propensas a participar en actividades saludables.

“Cada uno de estos estudios realiza un aporte valioso a las evidencias de la importancia de la actividad física para la salud “, destaca el equipo de la doctora Janet Fulton, del Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, en Atlanta, Estados Unidos.

Fuente: Archives of Internal Medicine.



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