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Diseñan plan alimentario más ejercicio para tratar problemas digestivos

Un gastroenterólogo del hospital de Cipolletti, en la provincia de Río Negro, diseñó un programa de salud destinado exclusivamente a personas con problemas digestivos. Consiste en un plan alimentario de exclusión, ejercicio y gestión del estrés que busca mejorar la calidad de vida. Es de acceso gratuito y se puede consultar de manera online.

“Veíamos que algunos pacientes con problemas digestivos no mejoraban con los tratamientos convencionales, entonces empezamos a probar con cambios en la alimentación. Esto comenzó en el consultorio de gastroenterología con pacientes con colon irritable. Hay mucha gente que vive mal durante años, con algún tipo de intolerancia alimentaria y no lo sabe porque no lo detecta en el momento”, explicó el médico Facundo Pereyra.

El programa consta de un plan alimentario de exclusión que implica dejar de comer durante diez días: trigo, leche, azúcar, ciertas frutas y verduras, mate. Posteriormente se reintroducen y se evalúa si el alimento puede ser prohibido temporalmente o definitivamente. Esto se complementa con un plan de ejercicios.

La propuesta está indicada específicamente para este universo de pacientes. Si bien el programa es de libre disponibilidad, ya que se accede a través de Facebook, no cualquier persona puede adoptarlo para su vida. “Tienen que tener los síntomas que están descriptos. Está destinado a personas que tienen problemas digestivos y ya han visto gastroenterólogos”, remarcó Pereyra.

Asimismo, el especialista señaló que “la diferencia con otros métodos es que no solo se monitorea la parte digestiva sino que ahora empezamos a tener en cuenta al paciente a nivel osteomuscular; como está a nivel anímico y de energía, si baja de peso. No sólo vemos el aparato digestivo sino también como van evolucionando todos los síntomas”.

Fuente: rionegro.com.ar



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