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Diana Bustamante presenta Flexi Stick en Argentina

La profesora Diana Bustamante desarrolló un programa de entrenamiento basado en Flexi Stick, una barra flexible que se sostiene con una o con ambas manos y que al ser balanceada produce vibraciones que estimulan la musculatura. “Una vez que la barra está en movimiento, genera con su vibración una reacción extraordinaria y profunda del cuerpo, que no puede alcanzarse voluntariamente”, dice la experta.

Los principales músculos estimulados con este implemento son los del core, encargados de mantener la estabilidad de la columna vertebral en todas las actividades, ya sean deportivas o de la vida diaria. En esta línea, Bustamante destaca que “también pueden ejercitarse músculos voluntarios del cuerpo como hombros, bíceps, tríceps, pectorales, abdominales y miembros inferiores”.

Programas de ejercitación similares, que utilizan este tipo de barras flexibles, son muy populares en todo el mundo, especialmente en gimnasios de Alemania, país donde obtuvo el Premio Mejor Innovación en la feria FIBO. Flexi Stick es importado en Argentina por Fitness Beat, que produce y comercializa además los videos de capacitación para este programa a cargo de Diana Bustamante. Más información clic aquí



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