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Cursos: Yoga y Método J. Pilates en Rosario

Durante el mes de diciembre, el Instituto Mirta De Fussi organiza una serie de talleres y seminarios sobre Yoga, Gimnasia con Formas Esféricas, Fisiología y Método de J. Pilates con Colchonetas.

Yoga y Columna Vertebral
El sábado 4 de diciembre se desarrollará un seminario de perfeccionamiento docente en yoga enfocado a los ejercicios adecuados para la columna vertebral.

Gimnasia con Formas Esféricas
El lunes 6 de diciembre se brindará un seminario teórico donde se abordarán estos temas: utilización de semiesferas y automasajes con esferas chinas.

Fisiología y deporte
El próximo sábado 11 de diciembre se efectuará un desarrollo teórico – práctico sobre fisiología aplicada a la práctica deportiva.

Método de J. Pilates en Colchoneta
En este seminario, que se llevará a cabo el sábado 11 de diciembre, se brindarán los fundamentos del entrenamiento básico en colchoneta focalizándose en los músculos que trabajan y en la calidad y control de los movimientos.

En todos los cursos se entregan apuntes y certificados de asistencia. 

Para mayor información visite la página web del Instituto Mirta de Fussi.

 



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