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Certificación Jump-Fly en Buenos Aires

(19/04/07) Se llevará a cabo los días 19 y 20 de mayo en Pilates Per Lei, estudio ubicado en Virasoro 1020, en Buenos Aires.Jump-Fly es un sistema de entrenamiento aeróbico basado en las técnicas del Método Pilates, que fue desarrollado por el entrenador físico Alejandro Díaz.

“Se trata de un programa de actividad física aeróbica moderada, que sigue cuidadosamente los principios técnicos de Pilates, aunque incluye también aspectos de la danza y del fitness”, explica Díaz. Jump Fly se realiza en una camilla con sistema de resortes (reformer).

Este programa tiene como componente aeróbico principal el salto (jump) que se realiza sobre un jumper (tabla de salto). Una vez realizado el salto, se produce el vuelo (fly) y es entonces cuando se incorporan ejercicios de las otras técnicas citadas previamente.

Quienes deseen certificarse en Jump Fly pueden reservar su lugar escribiendo ajump-fly@argentina.com o llamar al (011) 4982-8105. Las vacantes son limitadas. Por más información visitar www.jump-fly.com.ar



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