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Capacitaciones: Control Flex y Vuelo Aeróbico

Quedan pocas vacantes para el curso de Control Flex (flexibilidad controlada en reformer) que se llevará a cabo el próximo sábado 30 de mayo, en el Estudio Per Lei, que dirige el entrenador físico Alejandro Díaz, ubicado en el barrio porteño de Caballito.

Control Flex es un entrenamiento muy específico y perfilado a la recuperación de la movilidad articular, la postura y algo muy importante que es la relajación mental y muscular”, señala Díaz.

Entre algunas de las técnicas a utilizar para este sistema son: el método pasivo, activo y de facilitación neuromuscular propioceptiva.

Además, los días 14 y 15 de junio se dictará en la misma sede el curso de Vuelo Aeróbico en reformer.

Para más información llamar al teléfono (011) 4982 8105. Para enviar una consulta a la empresa clic aquí 

 

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