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Capacitación en Entrenamiento Inestable

(18/10/11) Será dictada por el instructor Mario Di Santo en el gimnasio Estilo Fitness de la ciudad de Córdoba. Hay dos fechas disponibles: sábado 22 de octubre y viernes 18 de noviembre. Los participantes recibirán certificado de asistencia.

El objetivo del entrenamiento inestable consiste en mejorar la calidad de vida, desarrollando todas las capacidades motoras (fuerza, velocidad, resistencia, coordinación y flexibilidad), a pesar de la dificultad adicional de conservar el equilibrio.

La capacitación se realizará de 14 a 19. Para más información clic aquí



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