El próximo sábado 13 de diciembre, de 8 a 20 horas, se realizará una certificación oficial de Power Plate, nivel uno: “Fitness Performance y Core Fundamentals”. La misma estará a cargo de la master trainer Diana Bustamante y tendrá lugar en Carminatti Salud Fitness, Av. Figueroa Alcorta 7510, Capital Federal.
“Power Plate utiliza tecnología basada en los principios de la vibración para lograr resultados sorprendentes en fitness, rehabilitación, estética y entrenamiento”, explica Bustamante.
Contenidos:
- Biomecánica
- Neurofisiología
- Pirámide de entrenamiento por aceleración
- Ejercicios: Taller práctico
- Diseño de programas
- Trabajo práctico
- Evaluación
La certificación está dirigida a preparadores físicos, personal trainers, profesores de educación física, médicos, kinesiólogos, masajistas e instructores. Su costo es de 250 dólares.
La empresa Impact Fitness es la representante exclusiva de los equipos de vibración Power Plate para Argentina y Uruguay.
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