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One On One: Mario Di Santo

4 de Mayo de 2012

MARIO DI SANTO

Sistemas dinámicos y variabilidad motora 12:00hs Sala B 

Sistemas dinámicos y variabilidad motora

El paradigma del entrenamiento sustentado en la repetición hasta la fatiga, con la consecuente consolidación de programas motores incorrectos y la fijación de fallos, cede progresivamente a modelos de prácticas corporales caracterizadas por anticipar el error y la fatiga. Desde esta propuesta metodológica, se busca variar los programas kinéticos antes de la aparición de activaciones parásitas (sincinesias). El objetivo trasciende el aspecto metabólico y compromete el viejo anhelo de alfabetización motora de la población en las salas de musculación y de fitness, integrando las tendencias más actuales de entrenamiento intermitente, funcional e inestable. ¿Podemos concebir la posibilidad de superar sesiones iniciadas por trabajos aeróbicos continuos estables y secundados por series de ejercicios de musculación repetidos con errores generados por la misma fatiga local considerada equívocamente como indicio de calidad? ¿Pueden las sesiones transformarse en itinerarios variables y dinámicos de retos motores que culminan por proveer al sujeto estrategias biológicas como ventajas adaptativas a un entorno siempre cambiante? Sobre estos temas tratará esta conferencia.

Antecedentes

Profesor de Educación Física (IPEF, Córdoba). Licenciado en Educación Física (Universidad Nacional de Río Cuarto). Licenciado en Ciencias de la Educación (Universidad Católica de Córdoba). Profesor adjunto e investigador asociado de la School of Human Kinetics & Recreation, en Memorial University of Newfoundland, Canadá. Autor de los libros Flexibilidad y Amplitud de Movimiento. Relator en numerosos congresos, simposios y cursos nacionales e internacionales.