Agenda



Workshops Entrenamiento con sedentarios y Planificación efectiva, con Martín Rodríguez, en Olavarría, Buenos Aires

15/12/2018

Fecha y hora: 15/12/2018 - 9:30 - 17:00

Lugar
El Núcleo

El 15 de diciembre de 2018 se llevarán a cabo los Workshops Entrenamiento con sedentarios y Planificación efectiva, en Olavarría, Buenos Aires.

Entrenamiento con sedentarios: Metodología para organizar los primeros meses. Diferencias y preferencias de ambos sexos. Errores de ejecución más comunes.

Planificación efectiva: Pautas de organización para mejorar la hipertrofia. Cómo planificar para principiantes y experimentados. Los mejores ejercicios según la electromiografía.

El profesional a cargo de esta capacitación es el Prof. Martín Rodríguez.

Para más información comunicarse vía mail a cristiantrainer21@yahoo.com.ar o por WhatsApp al (+54 9 2284) 659 130.


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