Fecha y hora: 03/12/2017 - 9:00 - 17:30
Lugar
Gimnasio Vita Sports
El 3 de diciembre de 2017 se llevará a cabo el Taller Neurociencias aplicadas al entrenamiento de la fuerza, en la ciudad de Buenos Aires.
Temario: Modelo de la intervención neuro-muscular aplicado al entrenamiento deportivo. La fuerza como capacidad coordinativa, estructural y neuro muscular. Intensidad y calidad de los ejercicios. Técnica de ejecución. Su transferencia a las técnicas deportivas. Ejercicios derivados del levantamiento. Balance y simetría. Criterios para la selección y sucesión de los medios que la generan. Administración de cargas. Entrenamiento Optimo. Fuerza como Capacidad coordinativa. Cuantificación de cargas en los deportes acíclicos. Evaluación fuerza en el Gimnasio. Lateralidad. Dominancia. Hemicuerpo. Balance y disbalances neuromotrices. Utilización de elementos: Bandas, Bosu, TRX. Inestables. TSP Turby Sport. Ejercicios variados para el logro de los objetivos propuestos. Programas exitosos con ejercicios simples. Fuerza vs habilidad y destreza. Etapas sensibles. Importancia de la coordinación para el desarrollo de la Fuerza.
El taller está orientado a entrenadores, profesores de educación física, profesionales del entrenamiento deportivo y personas interesadas en profundizar en la temática.
La capacitación estará a cargo del Lic. Mario Mouche.
Para más información comunicarse vía mail a contacto@cerebrodeportivo.com.
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