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Capacitación y Actualización Funcionales Xtreme, de Eventos Vibefit, en Caracas, Venezuela

15/11/2014

Fecha y hora: 15/11/2014 - 16/11/2014 - 8:30 - 18:00

Lugar
Club Portugués

Eventos Vibefit nos informa que el 15 y 16 de noviembre se llevará a cabo la Capacitación y Actualización Funcionales Xtreme, enCaracas, Venezuela.

Temario: El futuro del entrenamiento funcional. ¿Moda o llegó para quedarse?. Principios básicos del entrenamiento funcional. Los 3 planos del movimiento. Los 4 pilares del movimiento. Metodología. Flexibilidad dinámica. Armado de circuitos. Progresiones. Bases neurológicas del entrenamiento funcional. Propiocepcion y control neuromuscular. Balance y conciencia postural. Bases biomecánicas del entrenamiento funcional. Metodología y prescripción del entrenamiento funcional. Ejercicios y recursos más utilizados en programas de entrenamiento funcional. Carta muscular (funciones). Alimentación Pre-entrenamiento y Post-entrenamiento: ¿Es necesaria?. Nuevas corrientes del fitness: ¿Mito o Realidad?.

Disertantes: Eleazar Guzmán, Luis Borges y Gerald Cappuozo.

Para más información visite el sitio web de Eventos Vibefit, vía mail a info@promocionesvibefit.com o por teléfono al (+58212) 7536566.


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