Agenda



Capacitación Método Alta Intensidad (MAI) Módulo 1, con Mariano G. Morillas y Pablo Forte, en Buenos Aires

27/08/2016

Fecha y hora: 27/08/2016 - 28/08/2016 - 9:00 - 18:00

Lugar
054 Funcional

El 27 y 28 de agosto de 2016 se llevará a cabo la Capacitación Método Alta Intensidad (MAI) Módulo 1, en la ciudad de Buenos Aires.
 
Temario: ¿Qué es el Método de Alta Intensidad?. Base científica MAI. Los 5 pilares. Bandas de suspensión y elementos. Kettlebells. Levantamiento de carga y fuerza aplicados a MAI. Programación y planificación. Movilidad y flexibilidad.
 
La capacitación estará a cargo de Mariano G. Morillas y Pablo Forte.
 
Para más información comunicarse vía mail a multitraining.group@gmail.com.
 
 
 
 

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