Agenda



1° Certificación Loaded Movement Training Nivel 1, en Buenos Aires

01/07/2017

Fecha y hora: 01/07/2017 - 9:00 - 19:00

Lugar
Omnia Fitness Center

El 1 de julio de 2017 se llevará a cabo la 1° Certificación Loaded Movement Training Nivel 1, en la ciudad de Buenos Aires.
 
El Loaded Movement Training se define como el entrenamiento de la fuerza basado en el movimiento; combina patrones funcionales de movimiento con sobrecarga. Entrenar el movimiento con carga externa nos ayuda a construir cuerpos fuertes y estables suficientemente móviles y resistentes como para funcionar de manera óptima, en múltiples planos o posiciones.
 
Temario: Loaded Movement Training. Concepto. Origen. Pilares del LMT. Modelo 4Q Training. Qué es el FitTube?. Las 6 estrategias para el armado de programas con FitTube. Periodización del entrenamiento. Modelo de Coaching.
 
El profesional a cargo de esta capacitación es Federico Delpiano.
 
Para más información comunicarse vía mail a fittubeargentina@gmail.com o por teléfono/Whatsapp al (+54911) 62604898.

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